
Mon parcours de coach
“Difficile ne veux pas dire impossible ! “
Je m’appelle Karim, je suis coach sportif depuis 5 ans.
Diplômé d’État, je suis passionné de sport d’une manière générale depuis mon plus jeune âge.
Ancien sportif de haut niveau, j’ai pu connaître et tester des techniques d’entraînement spécifique. En plus de mon expérience personnelle et de mon diplôme, j’ai une formation en nutrition. Mes compétences me permettent de t’accompagner à 100 % dans tes objectifs et au-delà.
J’ai décidé de rendre accessible le sport à tous les entrepreneurs et les travailleurs surbookés, qui n’ont pas le temps de s’entraîner. Avec des coachings en ligne, une flexibilité des horaires d’une semaine à l’autre, sans engagement et la possibilité de faire son entraînement partout dans le monde.
- Passionné de sport
- Diplômée d’une école prestigieuse
- Plusieurs années d’expertises
- Ancien sportif de haut niveau (football)


Découvre mon style d’entraînement
Ma méthode principale est appelée musculation fonctionnelle.
Différente de la musculation classique, qui consiste à soulever du poids et isoler le muscle, le fonctional training te fait travailler tout le corps.
C’est un entraînement complet, qui te fera travailler ton renforcement musculaire, mais aussi ton cardio.
Le but de ces exercices est vraiment un renforcement du corps entier, afin d’améliorer nos postures, nos mouvements du quotidien et ressentir un réel bien-être et une tonicité.
Les séances sont toujours différentes. Tu ne pourras pas te lasser, ni avoir la sensation de facilité. Je ferais toujours en sorte que tu progresses, de travailler et retravailler tous tes points faibles, jusqu’à obtenir 100 % de tes objectifs.
- Travailler la force, la souplesse, l’équilibre et le cardio
- Des entrainements qui travaillent tous le corps
- Des séances toujours différentes
- Un accompagnement personnalisé
- Des séances 100% personnalisées
Les avantages du E-cocahing
Je connais très bien le rythme de vie d’un entrepreneur ou chef d’entreprise. Des journées à rallonges, des semaines qui ne se ressemblent jamais, des imprévus fréquents et très peut de temps à s’accorder. S’il y a bien quelque chose que l’on met entre parenthèses quand nos journées sont trop chargées, c’est le sport. Et c’est bien dommage, puisqu’il est essentiel pour être en forme physiquement et mentalement.
Je te propose une formule zéro contraintes et totalement adaptée à un quotidien chargé.



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